हाल ही में, डिब्बाबंद ऑक्सीजन ने अन्य उत्पादों का ध्यान आकर्षित किया है जो स्वास्थ्य और ऊर्जा में सुधार का वादा करते हैं, खासकर कोलोराडो में। CU Anschutz के विशेषज्ञ बताते हैं कि निर्माता क्या कह रहे हैं।
तीन साल के भीतर, डिब्बाबंद ऑक्सीजन लगभग असली ऑक्सीजन जितनी ही उपलब्ध हो गई। कोविड-19 महामारी, "शार्क टैंक" के सौदों और "द सिम्पसंस" के दृश्यों के कारण बढ़ी हुई माँग के कारण दवा की दुकानों से लेकर पेट्रोल पंपों तक, दुकानों पर छोटे एल्युमीनियम के डिब्बों की संख्या में भारी वृद्धि हुई है।
बूस्ट ऑक्सीजन के पास बोतलबंद ऑक्सीजन बाजार का 90% से अधिक हिस्सा है, और 2019 में बिजनेस रियलिटी शो "शार्क टैंक" जीतने के बाद इसकी बिक्री में लगातार वृद्धि हो रही है।
हालांकि लेबल पर लिखा है कि ये उत्पाद खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित नहीं हैं और केवल मनोरंजन के लिए हैं, लेकिन विज्ञापन में अन्य बातों के अलावा बेहतर स्वास्थ्य, बेहतर एथलेटिक प्रदर्शन और ऊंचाई के अनुकूल होने में सहायता का वादा किया गया है।
यह श्रृंखला सी.यू. एंशुट्ज़ विशेषज्ञों के वैज्ञानिक दृष्टिकोण से वर्तमान स्वास्थ्य रुझानों की पड़ताल करती है।
कोलोराडो, अपने विशाल आउटडोर मनोरंजन समुदाय और ऊँचाई पर स्थित खेल के मैदानों के साथ, पोर्टेबल ऑक्सीजन टैंकों के लिए एक लक्षित बाज़ार बन गया है। लेकिन क्या ये कारगर साबित हुए?
यूनिवर्सिटी ऑफ़ कोलोराडो स्कूल ऑफ़ मेडिसिन के पल्मोनरी एंड क्रिटिकल केयर मेडिसिन विभाग की फेलो, डॉ. लिंडसे फोर्ब्स ने कहा, "कुछ ही अध्ययनों ने अल्पकालिक ऑक्सीजन सप्लीमेंटेशन के लाभों की जाँच की है।" जुलाई में विभाग में शामिल होने वाली फोर्ब्स ने कहा, "हमारे पास पर्याप्त डेटा नहीं है।"
ऐसा इसलिए है क्योंकि FDA द्वारा विनियमित प्रिस्क्रिप्शन ऑक्सीजन, चिकित्सा संस्थानों में लंबे समय तक ज़रूरी होती है। इसे इस तरह से पहुँचाने का एक कारण है।
आपातकालीन चिकित्सा के एमेरिटस प्रोफेसर, डॉ. बेन होनिगमैन ने कहा, "जब आप ऑक्सीजन अंदर लेते हैं, तो यह श्वसन पथ से रक्तप्रवाह में जाती है और हीमोग्लोबिन द्वारा अवशोषित हो जाती है।" इसके बाद हीमोग्लोबिन इन ऑक्सीजन अणुओं को पूरे शरीर में वितरित करता है, जो एक कुशल और निरंतर प्रक्रिया है।
फोर्ब्स के अनुसार, अगर लोगों के फेफड़े स्वस्थ हैं, तो उनका शरीर उनके रक्त में ऑक्सीजन के सामान्य स्तर को प्रभावी ढंग से बनाए रख सकता है। "इस बात के पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि सामान्य ऑक्सीजन स्तर में और ऑक्सीजन जोड़ने से शरीर को शारीरिक रूप से मदद मिलती है।"
फोर्ब्स के अनुसार, जब स्वास्थ्य सेवा कर्मी कम ऑक्सीजन स्तर वाले मरीज़ों को ऑक्सीजन देते हैं, तो मरीज़ के ऑक्सीजन स्तर में बदलाव देखने के लिए आमतौर पर दो से तीन मिनट तक लगातार ऑक्सीजन देने की ज़रूरत होती है। "इसलिए मैं यह उम्मीद नहीं कर सकता कि कैनिस्टर से सिर्फ़ एक या दो कश लेने से फेफड़ों में बह रहे रक्त को पर्याप्त ऑक्सीजन मिल जाएगी और इसका कोई सार्थक असर होगा।"
ऑक्सीजन बार और ऑक्सीजन सिलेंडर बनाने वाले कई निर्माता ऑक्सीजन में पुदीना, संतरा या नीलगिरी जैसे सुगंधित आवश्यक तेल मिलाते हैं। फुफ्फुस रोग विशेषज्ञ आमतौर पर सलाह देते हैं कि इन तेलों को सूंघना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे सूजन और एलर्जी हो सकती है। अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज जैसी कुछ फेफड़ों की समस्याओं से पीड़ित लोगों में, तेल मिलाने से लक्षण या सूजन हो सकती है।
हालाँकि ऑक्सीजन टैंक आमतौर पर स्वस्थ लोगों के लिए हानिकारक नहीं होते (साइडबार देखें), फोर्ब्स और होनिगमैन सलाह देते हैं कि कोई भी व्यक्ति किसी भी चिकित्सीय कारण से स्व-चिकित्सा के लिए इनका उपयोग न करे। उनका कहना है कि महामारी के दौरान बढ़ती बिक्री से पता चलता है कि कुछ लोग इनका उपयोग COVID-19 के इलाज के लिए कर रहे हैं, जो एक संभावित खतरनाक प्रकार है और गंभीर चिकित्सा देखभाल में देरी कर सकता है।
होनिगमैन ने कहा कि एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि ऑक्सीजन क्षणभंगुर है। "जैसे ही आप इसे हटाते हैं, यह गायब हो जाती है। शरीर में ऑक्सीजन के लिए कोई भंडार या बचत खाता नहीं है।"
होनिगमैन के अनुसार, एक अध्ययन में, जिसमें स्वस्थ विषयों में ऑक्सीजन के स्तर को पल्स ऑक्सीमीटर का उपयोग करके मापा गया था, विषयों के ऑक्सीजन का स्तर लगभग तीन मिनट के बाद थोड़ा उच्च स्तर पर स्थिर हो गया, जबकि विषयों को ऑक्सीजन मिलना जारी रहा, और ऑक्सीजन की आपूर्ति बंद होने के बाद, ऑक्सीजन का स्तर लगभग चार मिनट के लिए पूर्व-स्तर पर वापस आ गया।
होनिगमैन के अनुसार, पेशेवर बास्केटबॉल खिलाड़ियों को खेलों के बीच ऑक्सीजन लेते रहने से कुछ लाभ हो सकता है। इससे हाइपोक्सिक मांसपेशियों में ऑक्सीजन का स्तर कुछ समय के लिए बढ़ जाता है।
लेकिन जो स्कीयर नियमित रूप से टैंकों से गैस पंप करते हैं, या यहाँ तक कि "ऑक्सीजन बार" (पहाड़ी कस्बों या अत्यधिक प्रदूषित शहरों में लोकप्रिय प्रतिष्ठान जो अक्सर एक कैनुला के माध्यम से, एक बार में 10 से 30 मिनट के लिए ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं) में जाते हैं, वे पूरे दिन की दूरी के दौरान अपने प्रदर्शन में सुधार नहीं कर पाएँगे। स्की ढलानों पर प्रदर्शन, क्योंकि ऑक्सीजन पहली लॉन्च से बहुत पहले ही खत्म हो जाती है।
फोर्ब्स ने डिलीवरी सिस्टम के महत्व पर भी ज़ोर दिया और बताया कि ऑक्सीजन कैनिस्टर के साथ नाक और मुँह ढकने वाला मेडिकल मास्क नहीं आता। इसलिए, यह दावा कि कैन में "95% शुद्ध ऑक्सीजन" है, भी झूठ है।
अस्पताल में, हमारे पास मेडिकल ग्रेड ऑक्सीजन होती है और हम इसे अलग-अलग स्तरों पर टाइट्रेट करते हैं ताकि लोगों को ऑक्सीजन की अलग-अलग मात्रा मिल सके, जो इस बात पर निर्भर करता है कि उन्हें यह कैसे मिलती है। उदाहरण के लिए, नाक के कैनुला से, किसी व्यक्ति को वास्तव में 95% ऑक्सीजन मिल सकती है। उपलब्ध नहीं है।"
फोर्ब्स का कहना है कि कमरे की हवा, जिसमें 21% ऑक्सीजन होती है, निर्धारित ऑक्सीजन के साथ मिल जाती है, क्योंकि रोगी जिस कमरे की हवा में सांस लेता है, वह नाक के कैनुला के आसपास से भी रिसती है, जिससे प्राप्त ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है।
डिब्बाबंद ऑक्सीजन टैंकों पर लगे लेबल पर यह भी दावा किया गया है कि वे ऊंचाई से संबंधित समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं: अपनी वेबसाइट पर, बूस्ट ऑक्सीजन ने वास्तव में डिब्बाबंद ऑक्सीजन ले जाने के स्थानों के रूप में कोलोराडो और रॉकीज़ को सूचीबद्ध किया है।
होनिगमैन ने कहा, "ऊँचाई जितनी ज़्यादा होगी, हवा का दबाव उतना ही कम होगा, जिससे वायुमंडल से फेफड़ों तक ऑक्सीजन पहुँचाने में मदद मिलती है।" "आपका शरीर समुद्र तल पर जितनी कुशलता से ऑक्सीजन सोखता है, उतनी कुशलता से नहीं सोख पाता।"
ऑक्सीजन का कम स्तर ऊँचाई से जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है, खासकर कोलोराडो आने वाले पर्यटकों के लिए। होनिगमैन ने कहा, "समुद्र तल से ऊँचाई पर जाने वाले लगभग 20 से 25 प्रतिशत लोगों को तीव्र पर्वतीय बीमारी (एएमएस) होती है।" सेवानिवृत्ति से पहले, उन्होंने कोलोराडो विश्वविद्यालय के एंशुट्ज़ मेडिकल कैंपस स्थित उच्च ऊँचाई अनुसंधान केंद्र में काम किया, जहाँ वे अभी भी शोध कर रहे हैं।
बूस्ट ऑक्सीजन की 5 लीटर की बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है और यह एक सेकंड में 95% शुद्ध ऑक्सीजन की 100 साँसें प्रदान कर सकती है।
उन्होंने बताया कि डेनवर के निवासी ज़्यादा प्रतिरोधी होते हैं, लेकिन लगभग 8 से 10 प्रतिशत लोग महंगे रिसॉर्ट शहरों की यात्रा के दौरान भी एएमएस से संक्रमित हो जाते हैं। होनिगमैन ने बताया कि कम रक्त ऑक्सीजन के कारण होने वाले लक्षण (सिरदर्द, मतली, थकान, नींद न आना) आमतौर पर 12 से 24 घंटों के भीतर दिखाई देते हैं और लोगों को ऑक्सीजन बार में मदद लेने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
"यह वास्तव में इन लक्षणों को कम करने में मदद करता है। ऑक्सीजन लेने पर और उसके बाद थोड़े समय के लिए आपको बेहतर महसूस होता है," होनिगमैन ने कहा। "इसलिए यदि आपको हल्के लक्षण हैं और आप बेहतर महसूस करने लगते हैं, तो यह संभवतः आपको स्वस्थ महसूस कराएगा।"
लेकिन ज़्यादातर लोगों में लक्षण फिर से लौट आते हैं, जिससे कुछ लोग ज़्यादा राहत पाने के लिए ऑक्सीजन बार पर वापस जाने को मजबूर हो जाते हैं, होनिगमैन ने कहा। चूँकि 90% से ज़्यादा लोग 24-48 घंटों के भीतर ऊँचाई के अनुकूल हो जाते हैं, इसलिए यह कदम उल्टा असर कर सकता है। उन्होंने कहा कि कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि अतिरिक्त ऑक्सीजन इस प्राकृतिक अनुकूलन में और देरी ही करेगी।
होनिगमैन सहमत हैं, "मेरी व्यक्तिगत राय है कि यह एक प्लेसीबो प्रभाव है, जिसका शरीरक्रिया विज्ञान से कोई संबंध नहीं है।"
"अतिरिक्त ऑक्सीजन मिलना अच्छा और स्वाभाविक लगता है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि विज्ञान इसका समर्थन करता है," उन्होंने कहा। "इस बात के बहुत ठोस प्रमाण हैं कि अगर आपको लगता है कि कोई चीज़ आपकी मदद करेगी, तो वह वास्तव में आपको बेहतर महसूस करा सकती है।"
उच्च शिक्षा आयोग द्वारा मान्यता प्राप्त। सभी ट्रेडमार्क विश्वविद्यालय की पंजीकृत संपत्ति हैं। केवल अनुमति से ही उपयोग किया जा सकता है।
पोस्ट करने का समय: 18 मई 2024